Verkossa: Tanssillinen liikuntatunti
Lisätietoa tapahtumasta
Tervetuloa nauttimaan hyvästä olosta tanssin ja musiikin avulla. Tunnilla tehdään alkulämmittely sekä helppoja, kehoa avaavia ja liikuttavia tanssisarjoja. Vaikutteita otetaan eri tanssilajeista, mm. nykytanssin ja reggaetonin maailmasta.
Voit tehdä tunnin liikkeet juuri sinulle sopivalta tuntuvalla tavalla, laajemmalla liikkeellä tai tuolilla istuen.
Tunti toteutetaan Zoom-alustalla. Osallistu tästä >>
Lisätietoa muista etäliikuntahetkistä löydät täältä >>